Данная программа позволит. Имеется возможность ведения базы клиентов, их контактной информации, ведения справочников запчастей и услуг. Учет заявок клиентов, ремонтных работ и материалов, потраченных при ремонте. Регистрация продаж, блок складского учета (контроль поступления и списания запчастей, учет остатков на складе). Вы сможете настроить программу и на любую другую. Основные функции: Учет клиентов автосервиса. Ведение базы клиентов и их контактных данных. По каждому клиенту можно посмотреть полную информацию об его транспортном средстве. Здесь же можно увидеть какие услуги, когда и на какую сумму были оказаны клиенту. Учет всех заявок клиентов. Регистрация и учет заявок на ремонт автомобиля. Учет оказанных услуг и ремонтных работ. Бесплатное скачивание Программа для автосервиса и СТО USU.kz 2.0 без вирусов, без регистрации и смс. Конфигурация " Автосервис " - предназначена для автоматизации работы автосервиса. Данная программа позволит усовершенствовать процесс. Бесплатная программа Мини-Автосервис предназначена для небольших автосервисов и содержит все основные функции по учету ремонтных операций, автоматической калькуляции заказов-нарядов, учету.Система «Автодилер» - для небольших автосервисов мы подготовили бесплатную версию. Скачайте бесплатную программу для автосервиса. Бесплатно скачать программу Мини-Автосервис 1.2, ознакомится с подробным описанием программы (разработчик, язык интерфейса, . Здесь, на этой страничке Вы можете скачать бесплатно программу для автосервиса АвтоСервис Express Edition AutoSoft. Бесплатная программа для автосервиса от АвтоСофт. Здесь Вы можете скачать бесплатно АвтоСервис - программу для автоматизации СТО. Лайтик Автосервис - стандартная программа для автоматизации автосервиса. Мини-Гараж - простая и удобная бесплатная программа для составления заказов-нарядов и учета в. Учет затраченных запчастей на ремонт. Ведение расписания выполнения ремонтных работ. Учет услуг автосервиса. Справочник всех услуг автосервиса. Создание отчета «Прайс- лист услуг» с возможностью вывода на печать. Учет всех запчастей. Ведение справочника запчастей. Оформление продаж запчастей. Складской учет. Учет основных торговых операций – приход, продажа и списание запчастей, управление складом. Ведение списков поступивших и проданных запчастей, учет остатков на складе, создание отчёта «Состояние склада». Хранение информации о сотрудниках, настройка персональных прав доступа. Минимизация ошибок ввода, уменьшение времени на обработку заявки. Возможность импорта и экспорта данных. Отбор, поиск, группировка, сортировка данных по различным критериям. Подготовка разнообразных аналитических отчетов отдельно по заказам, товарам, клиентам. Гибкая структура БД с настройкой под любые задачи. Скриншоты. Учет клиентов автосервиса, их контактных данных. Регистрация и учет заказов клиентов. Учет затраченных запчастей на ремонт. Расписание ремонтных работ. Справочник услуг. Регистрация продаж запчастей.
0 Comments
Скачать должностную инструкцию резчик металла на ножницах и прессах. Предлагаем Вашему вниманию типовой пример должностной инструкции резчика материалов и изделий 2016 года. Типовая должностная инструкция Резчика свеклы 4- го разряда. Производство сахара. Должностные инструкцииРабочие специальности. Содержание разделаТиповая должностная инструкция Резчика свеклы 4- го разряда. Должность: Резчик свеклы 4- го разряда. Должностная инструкция менеджера по сбыту в word>> · Должностная Должностная инструкция резчика материалов и изделий.Подразделение: . Общие положения: Подчиненность. Резчик свеклы 4- го разряда непосредственно подчиняется ............ Требования к квалификации: Должен знать: технологию получения свекловичной стружки требования, предъявляемые к качеству ножей, правила их точки условия получения свекловичной стружки из свеклы разного качества основы технологии извлечения сахара из свекловичной стружки способы удаления попавших в свеклорезку посторонних предметов правила ручного и автоматического регулирования режима резки свеклы на свеклорезке. Должностные обязанности: Резка свеклы на свеклорезках для получения свекловичной стружки. Проверка качества применяемых ножей, набор ножей в рамы и установка их по приборам и шаблонам в свеклорезки. Регулирование подъема ножей в зависимости от качества свеклы, поступающей в переработку. Выбор режима резки свеклы. Должностная инструкция менеджера по сбыту в word>> · Должностная. Должностная инструкция резчика материалов и изделий. Настоящая должностная инструкция определяет обязанности, права и ответственность резчика бумаги, картона и целлюлозы. Решение о назначении на должность и об освобождении от должности принимается. Должностная инструкция и обязанности для профессии « Резчик металла из различных неметаллических материалов (ткань, картон, гетинакс и др.). ПАО Бумажная фабрика "Коммунар" приглашает на работу Резчиков бумаги. Должностная инструкция . ДОЛЖНОСТНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ Резчик бумаги, картона и целлюлозы обязан: 2.1. Продольная и поперечная резка бумаги и картона на станках со скоростью до 700 м/мин под руководством резчика более высокой квалификации. Инструкция: Используя информацию данной статьи и методику создания должностной инструкции, разработайте должностную. Регулирование поступления свекловичной стружки в диффузионные аппараты. Устранение неисправностей в работе обслуживаемого оборудования. Проведение планово- предупредительного ремонта свеклорезок и приводных механизмов. Должностная инструкция Резчик свеклы стр. Должностная инструкция Резчик свеклы 4. Права. Резчик свеклы имеет право давать подчиненным ему сотрудникам поручения, задания по кругу вопросов, входящих в его функциональные обязанности. Ответственность. Резчик свеклы несет ответственность за ненадлежащее исполнение или неисполнение. Российской Федерации. Книги для риэлторов. Без книг, без знакомства с концентрированным опытом успешных коллег, не станешь профи. Вот слова начинающего риэлтора: «Первое, что я сделал, когда начал работать агентом, - посетил книжный магазин. Одним махом купил сразу три книги – «Новый справочник риэлтора», «Как стать успешным агентом по недвижимости «для Чайников» и, не удержался, «Как разбогатеть на недвижимости в России в свободное время». Теперь постоянно что- то читаю». Александр Романенко Риэлторское Дело КупитьПособие «Риэлторское дело», созданное при участии Института недвижимости Петербурга. АЛЕКСАНДР Недвижимость Альмас Альянс Реал Эстэйт АН «Динас» АН Дарко АН. Кроме этого, учебник содержит 84 страницы ценнейших приложений, многие. Но в последние месяцы Александр Романенко сделал ряд неожиданно острых критических выступлений с резкими оценками положения дел в риэлторской среде. Причем с накоплением опыта стремление к поиску информации не утихает: знакомый доктор наук до сих пор не может пройти мимо книжного магазина. Да что там доктор наук: специалист по топливным насосам с 2. Александр Романенко Риэлторское Дело Скачать БесплатноВ нем “от А до Я” описана вся система работы агентов по недвижимости и основные проблемы, которые имеют место быть в профессиональной риэлторской практике.
Но вернемся к риэлторам. Какие книги они сами считают необходимыми? Мы поговорили со специалистами, прошерстили риэлторские форумы, и результат оказался удивительный. Учебная литература по работе с недвижимостью занимает едва ли одну пятую от всего списка. Чем выше уровень мастерства, тем шире спектр профессиональных интересов. Вплоть до «Государя» Маккиавелли. Впрочем, по порядку. Буквари и энциклопедии. Елена Соколова, директор учебно- кадрового центра «Выбор» с ходу назвала две книги, явно заслуживающие внимания. Это «Наш клиент - продавец квартиры» Михаила Гороховского. Книгу первого вице- президента компании «БЭСТ- недвижимость» некоторые считают лучшей, отмечают массу интересных идей. Например, о бахилах, которые агент надевает в квартире клиента на каждом просмотре и показе. Книгу в магазинах найти непросто, но в Нижегородской гильдии сертифицированных риэлторов она есть. Второе издание, отмеченное Еленой Петровной - учебное пособие «Риэлторское дело» под редакцией Александра Романенко (между прочим, академик Международной Академии Недвижимости и Ипотеки (МАИН), Президент Корпорации «Адвекс. Эта книга создана под эгидой Российской гильдии риэлторов и Петербургского института недвижимости. Специалисты хотели создать учебник, в котором описана вся система работы агентов по недвижимости и практически все проблемы, с которыми встречаются риэлторы в повседневной профессиональной практике. По мнению директора УКЦ «Выбор», «Риэлторское дело» пригодится не только начинающим, но и практикующим специалистам. Помимо российских книг, вполне можно читать книги американских авторов. Приведем пару иноземных изданий: «Как стать миллионером, продавая недвижимость». При поверхностном чтении может показаться, что все из написанного уже известно. Но идеи американских профи (например, о том, как организовать приток клиентов) пригождаются не только начинающим. Д. Полезна и профессионалам, и людям, которые хотят самостоятельно продать или купить квартиру, но не знают, как это сделать правильно. В книге большое место занимает описание процесса продажи, даны многочисленные способы поиска клиентов. Галина Парусова. 4. Например, «Некоторые ваши ответы на возражения клиентов», «Значение одежды для работы агента по недвижимости», «Тест на телефонную компетенцию», «Что хочет получить клиент, который обращается в агентство недвижимости?» и т. А. Книга содержит практические советы по проведению сделок с недвижимым имуществом клиента, советы, как проверить «юридическую чистоту квартиры». При подготовке издания были учтены последние изменения законодательства в области жилищного права, ипотеки, инвестирования строительства, плана ведения бухгалтерского учета. Григорий Апресов. Автор в доходчивой форме высказывает свое видение специфики риэлторской профессии и. В. Г. Популярное издание, автор которого негативно относится к риэлторам, учит граждан, как все сделать самостоятельно и «оставить с носом» агентов. Но объясняет все настолько детально, что есть чему поучиться.. Для тех, кто уже несколько освоился в профессии, на профессиональном форуме риэлторов http: //forum. Недвижимость. Как ее рекламировать». Из отзывов: «У меня после её прочтения невольно стал происходить анализ рекламы той или иной компании, объекта». Г. М. Риэлторы отмечают вдумчивые и внятные классификации, четкие параметры для анкет.«Недвижимость». Практическая энциклопедия под ред. Элдред «Инвестирование в недвижимость». В. В. Иванов, О. К. Хан. И не только в ней. Чем дальше в лес, тем больше дров. Через несколько лет работы риэлтор понимает, что ему не хватает знаний. Елена Соколова объясняет: «Бизнес риэлтора охватывает многие сферы. В том числе и рекламу, и юридические вопросы, и умение контактировать с людьми, и умение продвигать продукт (а это уже маркетинг), и самоменеджмент, и управление денежными потоками». Челябинский блогер ners. Андрей Лишаков добавляет: «Скажу не хвастаясь - у меня целый книжный шкаф книг по бизнесу и психологии. Многие из них я прочитал. До некоторых еще не добрался. Постоянно покупаю новинки». Общими усилиями риэлторы со стажем составили довольно длинный список книг, которые считают для себя необходимыми. Сразу оговорюсь, что большинство из них не читала, потому цитирую отзывы и комментарии других людей. Об умении убеждать. Роберт Дилтс. Его же - «Изменение убеждений с помощью НЛП». Книги крупнейшего специалиста по нейро- лингвинистическому программированию Роберта Дилтса содержат систематическое описание основных речевых паттернов, применяющихся для создания у человека новых убеждений и изменения уже существующих, подкрепляя это примерами из реальной практики и различными упражнениями для усвоения изученного материала. Говорят, делает общение с людьми более комфортным. Д. Лахани. Умение влиять на мнение других людей — залог успеха в любом деле. Дейв Лахани утверждает, что умение быть убедительным зависит от того, насколько грамотно построен процесс убеждения; он доказывает, что результат этого процесса можно прогнозировать, а ошибки — анализировать и исправлять. Автор предлагает набор приемов убеждения и подробно объясняет, как их следует использовать. Аллан Пиз. Книга известного эксперта по технологиям общения Аллана Пиза и его коллеги Алана Гарнера научит отделять фразы формальной вежливости от зерен истины и расшифровывать невербальные сигналы, подаваемые собеседником. Из аннотации: «Вы сможете оценить искренность партнера и верно интерпретировать его мысли, а умение говорить комплименты и внимательно слушать позволит вам добиться успеха не только в личной жизни, но и поднимет вас на вершину профессиональной карьеры». Радислав Гандапас. Книга о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично. Два базовых постулата книги «Камасутра для оратора вполне отвечают названию. Первый: важно не столько овладеть набором приемов воздействия на публику, сколько научиться получать удовольствие от собственных публичных выступлений. Ибо все, что человек делает с удовольствием, он делает значительно успешнее. Второй: оратор вступает с аудиторией в своеобразную «интимную» связь, в которой он выступает с позиции мужчины (независимо от своего биологического пола), а аудитория с позиции женщины. С. В. Пособие одного из лидеров отечественного НЛП, помимо описания базовых принципов, методов и техник нейролингвистического программирования, снабжено системой упражнений, последовательное прохождение которых может позволить обрести необходимые умения и навыки. Об умении продавать. Питер Ф. По большому счету, риэлтор - тоже менеджер, он продает в первую очередь себя, а уж потом оказывает услуги. Книга, написанная в 1. Что говорит само за себя. А. В. В книге описываются основные принципы, механизмы и техники заключения сделки. Помимо описания основных закономерностей успешной работы продавца, читателю предлагаются конкретные упражнения, помогающие развить и укрепить важные профессиональные навыки и умения. Из отзывов: «Весьма полезная книженция.. Маркетинг услуг - одна из наиболее сложных сфер профессиональной деятельности. Ведь дотронуться до товара (квалификации риэлтора, например), услышать его или увидеть невозможно. Уверяют, что книга лаконична, увлекательна и содержит сотни практичных и легких для реализации приемов и стратегий. Шкафиц К. Руководство по защите информации». Первая книга по безопасности информации для Менеджеров, а не для ботаников- компьютерщиков, от широко неизвестного благодаря своей репутации эксперта международного класса. Только благодаря ей Большой Босс сможет понять, каким образом он сможет чувствовать себя хотя бы в относительной безопасности. Максим Котин, Чичваркин Е. Но некоторые предпочитают ее, чем «приторно сладкие «техники продаж». Брук Куигг, Берн Виснер. Из отзывов: «Самые эффективные приемы успешных продаж». Рудольф А. Шнаппауф. В книге предлагается концепция успешных действий на каждом этапе делового общения продавца с покупателем, начиная с подготовки к первой встрече с клиентом и до заключения сделки. Том Хопкинс. Редкий пример сжатого изложения основных принципов и практических рекомендаций по достижению успеха не только в области сбыта, но и в любой сфере человеческой деятельности. Гарри Беквит. Из отзывов: «В начале книги есть предисловие Михаила Иванова и уникальная таблица для продуктивного использования книги, эту таблицу я применяю ко всем прочитанным бизнес- книгам». Ханс- Кристиан Альтманн. Эта книга учит, как стать блестящим мастером продаж, вызывать у покупателей желание приобрести наш товар/услуги, как увеличить свои доходы. Зиг Зиглар. В этой книги очень четко и подробно разобраны более 1. Тадао Ямагучи. Из отзывов: «И это не причудливая теория, это на самом деле работает!»Нил Рэкхем. Но в этой статье поместилась лишь часть списка полезных книг. Это неудивительно: когда мозг человека «заточен» на профессию, он находит нужную информацию в самых непредсказуемых местах. Кто бы догадался, что фильм «Бойлерная» с Беном Эффлеком – отличная замена тренингу по телефонным переговорам, а классика художественной литературы учит строить бизнес? Александр Жилевский, председатель Нижегородской гильдии сертифицированных риэлторов (НГСР), добавляет, что сегодня невозможно жить без интернета: «Забиваете запрос в поисковой строке – и находите то, что нужно». Действительно, практически все книги, рекомендованные профессионалами, есть в интернет- магазинах, а то и выложены на сайтах в электронном виде. Главное – начать знакомство. Рецензия на фильм «Овечка Долли была злая и рано умерла». Кино на Фильм. ру. Угловатая, неотесанная и сильно уступающая «Назад в будущее», но все же приятная и смешная комедия о путешествии современного парня в Москву 1. Студент- старшекурсник Никита (Данила Шевченко) не скрывает, что хочет добиться большего, чем его отец- неудачник, прозябающий на низкооплачиваемой работе в замшелом НИИ. Экспериментируя в лаборатории МИФИ, Никита создает устройство, произвольно телепортирующее мышей по всему вузу. Когда парень пытается усовершенствовать свое изобретение, он находит на складе странный прибор, чинит его, включает. Но, наверно, после стольких лет в «Человеке и законе» продюсеру, режиссеру, сценаристу и телеведущему приятно было назвать свой третий полнометражный фильм (после «Трех дней в Одессе» и «Мужчины в моей голове») так, чтобы никто ничего не понял. Не направляет зрителей в нужном направлении и постер картины, изображающий четырех овечек в человеческой одежде. Глядя на него, легко заподозрить, что Пиманов ушел из кино в анимацию и нарисовал российский ответ английскому «Барашку Шону». Поэтому нужно добраться до трейлера ленты, чтобы понять, о чем рассказывает «Овечка Долли», и осознать, что заглавие фильма – это «мета- название», описывающее не суть картины, а ее закадровую историю. Ведь Пиманов, подобно «родившим» Долли шотландским биологам, создал клон – копию «Назад в будущее». Справедливости ради надо сразу сказать, что «Овечка Долли» – копия вольная и идейно противоположная. Вышел в свет журнал «Филологические науки в МГИМО» . Выпуск посвящен книге ветерана Великой Отечественной войны Бориса Гавриловича Полянского «Детство и юность Рабиндраната Тагора». Детство Юность Ностальгия (90ые начало 2000ых). Предлагайте свои истории из детства и они обязательно появятся на главной странице паблика! Если Роберт Земекис в своем фантастическом шедевре намекал, что взрослым есть чему поучиться у детей, то Никиту судьба забрасывает в прошлое, чтобы он понял, что его отец – мировой мужик, и чтобы он осознал, какой крепкой и веселой была дружба во времена, когда молодые люди не жили в компьютерах и сотовых телефонах. Герой «Долли» не исправляет былое – он усваивает его урок и начинает иначе смотреть на некоторые вещи и на некоторых людей. Главные герои живут в Москве по адресу Большая Ордынка, 1. Это дом, где останавливалась Анна Ахматова, когда приезжала из Ленинграда в Москву. В 2. 01. 2 году там был открыт музей поэтессы. Пиманов – ровесник старших персонажей «Овечки», и его изображение 1. Режиссер с восторгом и юмором вспоминает комсомольские дискотеки, автоматы с газировкой, экзамены по научному коммунизму, поездки большими компаниями на маленьких машинах, походные песни под гитару, кроссы в противогазах, драки «городских» и «деревенских», очереди за колбасой. А вот то, что все показанное навевает очень теплые ностальгические чувства — с этим уж точно не. Юность творцов истории. Моим преподавателем был Борис Гаврилович Полянский. Рейтинг книги Ностальгия по юности на Имхонете: 0.0 из 10 по оценке 0 пользователей, написавших 0 отзывов. Эта книга написана участником Великой Отечественной войны Борисом Гавриловичем Полянским в преддверии славного юбилея - 60-летия великой. Причем машина завелась и поехала! К сожалению, достоинства «Овечки» исчерпываются сеансом групповой ностальгии. В отличие от Земекиса, Пиманов не прилагает к экскурсии в прошлое увлекательный, интригующий сюжет. Никита, как уже говорилось, лишь наблюдатель, а не активно действующее лицо, а с таким персонажем сюжетной каши не сваришь. Ни тебе любовного треугольника, ни тебе изощренного плана возвращения в будущее с участием молнии и часовой башни. Оба временных перемещения Никиты донельзя рутинны. Равно как и роман героя со студенткой из прошлого, которая тоже интересуется пространством- временем. Сцена их знакомства, правда, довольно забавна, но дальше – сплошная зевота с минимумом «романтической искры» и не до конца убедительной, монотонной игрой певицы Юлии Савичевой. Хуже же всего то, что к сюжету ленты отношения Никиты и Маши не имеют никакого отношения и что Маша даже, кажется, не входит в «ближний круг» родителей парня. То есть она наспех прицеплена к сценарию лишь для того, чтобы Никита не получился абсолютно пассивным протагонистом. Разочаровывает и персонаж Виктора Сухорукова по прозвищу Громозека – дальний родственник Дока Брауна из «Назад в будущее». В «Долли» это колоритный, но эпизодический и невнятный герой, который то мешает Никите, то ему помогает и предстает при этом то сварливым нелюдимом, то радушным добряком. Кроме того, Громозека объясняет, какое отношение путешествия во времени имеют к клонированию, в совершенно абсурдной, мрачно- гротескной сцене, которая по тону и содержанию никак не рифмуется с основным повествованием. Так и хочется предположить, что эта сцена из совсем другого сценария, которая случайно попала в «Овечку» и угнездилась там, как кукушонок в чужом выводке птенцов. Впрочем, на игру Сухорукова приятно смотреть, даже когда в фильме она неуместна. Наконец, создатели «Долли» промахнулись с гримом. Как и в «Назад в будущее», в прологе и эпилоге картины молодые актеры в гриме играют 5. Однако их грим не всегда достаточен, и Никита в начале картины кажется ровесником (в лучшем случае младшим братом) «отца» и «матери». Фильм, правда, не особенно от этого страдает, поскольку пролог и эпилог – лишь малая часть картины. Но фиаско гримеров подчеркивает, что до «Назад в будущее» «Овечке» далеко. С другой стороны, ностальгия «Долли» – наша, родная, а не далекая от нас заокеанская тоска Земекиса, и лучшие сцены фильма – это классное комедийное кино. Так что если вы не против того, что лента распадается на отдельные комические виньетки, что у нее нет драйвового сюжета и что, когда герои заговаривают о физике, они несут чушь похлеще «джиговаттов энергии», то на эту неуклюжую, но веселую и сентиментальную ленту стоит обратить внимание. С 1. 9 февраля в кино. Овечка Долли была злая и рано умерла. Борис Иванов. 71. Угличского, и с ним Владимира, Александра, Василия, Александра пресвитеров и прмчч. Германа и Мины (1. Николая, Николая пресвитеров и прмч. Григория (1. 93. 7)Священномученика архиепископа Серафима(Самойлович Семен Николаевич, +0. Исповедник и священномученик Серафим (в миру Симеон Николаевич Самойлович) родился 1. Полтавской духовной семинарии отправился в Алеутско- Аляскинскую епархию, во главе которой в то время стоял будущий Патриарх епископ Тихон. Симеон Самойлович 1 августа 1. Уналашкинской миссионерской школы. Ситку. В день памяти преп. Сергия Радонежского 2. В праздник Благовещения Пресвятой Богородицы 2. В этом же году (1 августа) назначен настоятелем Нугекского прихода и начальником Нугекской духовной миссии. В этот же день за усердие и ревность по службе награжден набедренником. Расстроенное здоровье побудило его подать прошение об освобождении от занимаемой должности для возвращения на родину. Просьба была удовлетворена 4 октября 1. Синода (3 декабря 1. Его Императорского Величества. Служение иеромонаха Серафима в далекой Аляскинской епархии было непродолжительным, но плодотворным. Святитель Тихон высоко ценил ревностного миссионера за личное благочестие и за чуткое и умелое обращение с новопросвещенной светом Христовым паствой. Миссионерские труды отца Серафима продолжились во Владикавказе. С 2. 5 мая по 2. 5 августа 1. В течение некоторого времени он исполнял обязанности инспектора Семинарии (с 1. Послужной список. В этой должности он вновь трудится под началом владыки Тихона. Благодаря щедрому пожертвованию святителя Тихона (5 тыс. Как наместник, он деятельно участвовал в подготовке и проведении праздника 6. Руководил торжествами архиепископ Ярославский и Ростовский Агафангел. Для устройства празднования был учрежден комитет под председательством епископа Рыбинского Сильвестра. Обитель во главе с ее наместником в дни юбилея приняла множество богомольцев. Были устроены навесы для ночлега и раздача хлеба. Паломники бесплатно получали образки, брошюры и листочки духовного содержания. В 1. 91. 5 году отец Серафим был назначен настоятелем Угличного Алексеевского монастыря и возведен в сан архимандрита. Он помогал Владыке Агафангелу в управлении епархией. В 1. 91. 8 г. До назначения 1. Святейший Патриарх Тихон произвел его во архиепископа. В 1. 92. 5- 2. 6 гг. Сохранился документ от 9 (2. Архиепископ Серафим признает послание митрополита Сергия к архиепископу Григорию вызывающим восхищение в силу основательного понимания и психологически тонкого истолкования резолюции Патриаршего Местоблюстителя Петра от 1. ВВЦС. Промыслом Божием он был поставлен во главе нашей Церкви. Произошло это в сложнейший и напряженный период борьбы за сохранение преемственности руководства высшей церковной властью. Патриарший Местоблюститель митрополит Петр 2. Высокопреосвященнейший Михаил . В исполнение обязанностей Заместителя Патриаршего Местоблюстителя вступил митрополит Иосиф (Петровых), и в тот же день подписал Завещательное распоряжение, в котором передал первосвятительские права архиепископу Свердловскому Корнилию (Соболеву) или (в случае невозможности его приступить к своим обязанностям архиепископу Астраханскому Фаддею (Успенскому), или архиепископу Серафиму (Самойловичу), если его предшественник в списке кандидатов встретит препятствие к принятию возложенных на него обязанностей. Волей Божией Владыка Серафим стал заместителем Патриаршего Местоблюстителя, о чем он известил чад Церкви в . Православной Церкви, подчиняясь только законным представителям Патриаршей Православной Церкви. Через три дня освобожден и выслан в Углич. Владыка Серафим управлял Церковью до 3. С освобождением из заключения митрополита Сергия, он передал ему свои заместительские права. За короткий срок своего первосвятительства архиепископ Серафим проявил себя стойким исповедником и мужественным хранителем интересов святой Церкви от посягательств гнавшей ее власти. Из воспоминаний бывшего иподиакона владыки Серафима Михаила Николаевича Ярославского (последующее время они отбывали заключение в одном лагере) известно, что архиепископ Серафим отверг попытки вмешательства властей в церковные дела и отклонил предложенный состав ими Синода. Болезненное отношение оно вызвало и в Ярославской епархии. Митрополит Агафангел, архиепископ Серафим, митрополит Иосиф, архиепископ Варлаам (Ряшенцев), епископ Евгений (Кобранов) подписали обращение на имя митрополита Сергия. Указывая на превышение Заместителем Патриаршего Местоблюстителя канонических полномочий, иерархи выражали глубокое сожаление о избрании такого направления деятельности, при котором . В заключении подписавшиеся архиереи выражают верность иерархическому подчинению Местоблюстителю Патриаршего Престола митрополиту Петру и объявляют о самостоятельном управлении Ярославской епархией. В тот же день владыка Серафим направил митрополиту Сергию личное письмо. Сохранившийся текст является драгоценным документом, свидетельствующем о его высоких христианских добродетелях бывшего заместителя Патриаршего Местоблюстителя. Принципиально расходясь во взглядах с Заместителем Местоблюстителя, он сохраняет глубокое почтение к старшему собрату: . Почему же Вы испытывая эти страдания сами не желаете облегчить их тем, которые в свое время доверились Вам. С какой радостью я передавал Вам свои права заместительства, веря, что Ваша мудрость и опытность будут, содействовать Вам в управлении. Он запечатлел его всей своей последующей страдальческой жизнью. Наконец, в письме выражалась принципиальность автора. Он говорит о том, что Декларация лишает страдальцев за веру духовно- нравственного оправдания. То, что в ней было сказано не совсем явно, открыто было высказано в . Хотя послание было адресовано правящему архиерею, косвенно оно, несомненно, было обращено и архиепископу Серафиму и другим подписавшим . Из свидетельств современников можно убедиться, что он был арестован 1. Заместитель Патриаршего Местоблюстителя митрополит Сергий и Временный при нем Патриарший Священный Синод в . Четвертый пункт касался архиепископа Серафима: . Есть сведения, что в мае 1. Владыка Серафим вновь был арестован в г. Могилеве и осужден на три года заключения в лагере. Начинается последний этап его жизни, исполненный страданий и гонений. Мужественное исповедничество заканчивается святым мученичеством. Отбывал заключение архиепископ Серафим в Соловецком лагере, где его посылали постоянно на тяжелые общие работы. Поднимая кирпичи на постройку двухэтажного здания, архиепископ Серафим упал с лесов и переломал себе ребра, которые неудачно срослись, что сделало его инвалидом. Польский приводит рассказ узника, отбывавшего с ним заключение. Приведем свидетельства из этого драгоценного документа: . Раз, в конце октября, в сырой ненастный день, проходя мимо землянки - дезокамеры, где производилась дезинфекция вещей при герметически закрытой двери, а заключенный- инвалид караулил снаружи камеру .., я услышал, что зовут меня по имени. Подойдя, я увидел продрогшего архиепископа Серафима, - . Польский, протопресвитер, Новомученики российские, с. Владыку освободили и направили этапом в ссылку в область Коми- зырян к северу от Вятки. Больной - Владыка Серафим часто вспоминался мне в скитаниях по тюрьмам и ссылкам, когда лишенный физического общения с верующими, я мысленно в молитве поминал его; мне представлялось его кротко улыбающееся изможденное лицо и, склонив в молитве голову, я словно чувствовал на ней его исхудалую, огрубевшую, покрытую ссадинами архипастырскую руку. Но через год мера преследования ужесточилась. Он приговаривается к 5 годам лагеря. Заключение исповедник отбывал в лагерях. День памяти - 1. 4 (2. Использован материал сайта Православие. Ru. Страница в Базе данных ПСТГУСвященномученика иерея Владимира(Соболев Владимир Евгеньевич, +0. Священномученик Владимир – Владимир Евгеньевич Соболев родился в 1. Дитятево Вологодского уезда и губернии и происходил из семьи священника. Образование он получил в Духовной Семинарии. Известно, что 1. 1 августа 1. Владимир был арестован, обвинен в «контрреволюционной агитации» и приговорен Северным краевым народным судом к 1. ИТЛ. В 1. 93. 7 году батюшка был вновь арестован в Сусловском отделении Сиблага вместе с священномучеником архиепископом Серафимом (Самойловичем), преподобномучениками архимандритом Миной (Шелаевым) и Германом (Полянским), священномучениками Александром Лебедевым, Василием Богоявленским, Александром Андреевым. Арестованных обвинили в участии в «контрреволюционной группе», проводившей «антисоветскую агитацию». Отец Владимир Соболев виновным себя не признал. Он был расстрелян 4 ноября 1. НКВД от 2. 8 октября. Священномученик Владимир был прославлен Архиерейским юбилейным Собором РПЦ в 2. По материалам: Православная Энциклопедия Т. С. 6. 42. Страница в Базе данных ПСТГУСвященномученика иерея Александра(Лебедев Александр Капитонович, +0. Священномученик иерей Александр – Александр Капитонович Лебедев - родился в 1. Рождественка- Хава Воронежской губернии. Образование он получил в Духовной Семинарии и Духовной Академии (последнюю не закончил). Будущий священномученик служил в селах Воронежской области: Рождественка- Хава, Б. Мартын, Красный Лог, Каширское. Тройка при УНКВД по Воронежской области приговорила его к 5 годам ИТЛ, после чего он был этапирован в Сусловское отделение Сиблага НКВД на лесозаготовки. В Сиблаге на отца Александра было заведено новое дело, вместе с архиепископом Серафимом (Самойловичем) и другими священномучениками он был обвинен как «участник контрреволюционной группы», в обвинении говорилось, что он «среди окружения проводил антисоветскую агитацию». УНКВД по Новосибирской области приговорила иерея Александра Лебедева к высшей мере наказания. Он был расстрелян 4 ноября 1. Священномученик был прославлен Архиерейским Собором РПЦ в 2. По материалам: Православная Энциклопедия Т. С. 4. 78. Страница в Базе данных ПСТГУСвященномученика иерея Василия(Богоявленский Василий Афиногенович, +0. Священномученик Василий – Василий Афиногенович Богоявленский родился в 1. Красная Мета Новгородской губернии и происходил из семьи священника. Сменить озвучку HL2 на версию от Буки можно в revApps.ini. Запись на два DVD: На первый диск записываем все, кроме Setup-3.bin и Setup-4.bin. Антология Half-Life 2 (2004-2007) (Бука) (RUS) Обновлена таблэтка Улучшена безопасность лаунчеров Многочисленные улучшения инсталлятора Добавлена совместимость с CM11. Сменить озвучку HL2 на версию от Буки можно в revApps.ini. Версия 1 - Русификация Half - Life + Blue Shift + Opposing Force; Версия 2 - Только русификация Half - Life; Версия 3 - Только русификация. Half Life 2 - Актёры русской озвучки (Valve/ Бука) - Duration: 6:03. Half Life 2 и варианты озвучек. CubicRubik Статус: оффлайн Рейтинг эксперта: 7. И так что у меня есть: - сама игра и два эпизода; - глюченый перевод от Valve (half-life 2 В продаже появилась новая версия " Half - Life 2 : Лучшая игра года. Русская озвучка для Half-Life: Source. Пропали все скины оружий, их просто нет. Игра Half-Life 2 имеет две русские локализации - Valve (SoftClub) и Бука. Обе эти версии изначально имеют огромное количество багов. В этой раздаче представлен русификатор, включающий исправленную русскую озвучку и субтитры для игры. Windows: Земля 16 ноября 2004 (Steam) Соединённые Штаты Америки 16 ноября 2004 В России и странах СНГ сборник был выпущен компанией Бука. Лучшая женская озвучка (Мерл Дэндридж) — G- Phoria Awards; Игра года на PC. Создать книгу · Скачать как PDF · Версия для печати. При появлении продолжения игры (Half-Life 2 Episode One), Half-Life 2 на русском языке переиздала компания Бука. Русификатор (русская озвучка) к игре Half-Life 2 Episode 2. A Red Letter Day)Р’ Р»Р. В«Follow Freeman! В»)Р. В«Hazardous Environments. В» (Valve Theme . В«The Innsbruck Experiment. В» в. В«Requiem for Ravenholm. В» в. В«Ravenholm Reprise. В» в. В«Probably Not A Problem. В» в. В«Calabi- Yau Model. В» в. В«Apprehension and Evasion. В» в. В«Our Resurrected Teleport. В» в. В«Miscount Detected. В» в. В«Combine Harvester. В» в. В«Broken Symmetry. В» в. В«Suppression Field. В» в. В«Shadows Fore and Aft. В» в. В«Neutrino Trap. В» (Hurricane Strings) в. В«Zero Point Energy Field. В» (Cavern Ambiance) в. В«Echoes of a Resonance Cascade. В» (Space Ocean) в. В«Black Mesa Inbound. В» (Vague Voices) в. В«Xen Relay. В» (Threatening Short) в. В«Tracking Device. В» (Credits / Closing Theme) в. В«Singularity. В» (Traveling Through Limbo) в. В«Dirac Shore. В» (Dimensionless Deepness) в. В«Escape Array. В» (Electric Guitar Ambiance) в. В«Negative Pressure. В» (Steam in the Pipes) в. В«Tau- 9. В» (Drums and Riffs) в. В«Something Secret Steers Us. В» (Nuclear Mission Jam) в. В«Triple Entanglement. В» (Sirens in the Distance) в. В«Biozeminade Fragment. В» (Alien Shock) в. В«Lambda Core. В» (Diabolical Adrenaline Guitar) в. В«A Red Letter Day. В» в. В«CP Violation (Remix)В» в. Steam Community : : Guide : : Классический русификатор для Half- Life. Firefox 3. 3 - Mozilla - Р. В открытой компанией Cisco библиотеке OpenH264, июля и вошли в состав ветки OpenH264 1.1, которая используется в Firefox. 16:29 В ночных сборках Firefox прекращена поддержка NPAPI- плагинов (124).У меня в плагинах установлены какие то 'Видеокодек OpenH264 предоставленный Cisco Systems inc 1.1' и 'Shockwave Flash 16.0.0.235' - может их отключить надо? Удалить не их получается, в разделе плагинов нету такой услуги как удалить. Зашёл в дополнения, затем в плагины, там оказался плагин который я не ставил: Видеокодек OpenH264, предоставленный Cisco Systems, Inc. Видимо Ubuntu автоматически его поставила, но удалить его. Расширения, темы и плагины - всё это типы дополнений для Firefox. Эта статья расскажет как отключать и удалять дополнения в Firefox. В случае, если PrivacyFix не сможет изменить настройки, он автоматически отправит на сайт письмо с просьбой удалить персональную информацию. Редактор техноблога ReadWriteWeb, решивший испытать плагин, выяснил, что Facebook отслеживает 86% сайтов. Подскажите как убрать ненужные плагины: Видеокодек OpenH264, предоставленный Cisco. Скачайте эту продвинутую утилиту для удаления iVidi Plugin и iVIDIPlugin.exe (загрузка начнется немедленно) *SpyHunter был разработан компанией EnigmaSoftware и может удалить iVidi Plugin автоматически. Совет 2: Как удалить плагин. Плагин – это самостоятельная программа, являющаяся дополнением к основной программе, позволяющая расширить возможности. Ряд плагинов пользователи устанавливают вполне осознанно. Firefox поставляется с плагином OpenH264 для поддержки WebRTC или видео коммуникации. Вместо него, Firefox использует альтернативу с открытым исходным кодом, OpenH264, для выполнения видеозвонков. Как убрать плагин ruxvideo.com. Нужна срочная помощь по компьютеру? Звоните нам в компанию, мы поможем решить вопрос удаленно. Лечение и удаление вирусов. Какой антивирус лучше? Как удалить вирус internet.com? 110 КБ, 2 июля 2012 Описание : Спортивное питание — это особая группа пищевых продуктов.Препарат, помимо ферментов содержит ряд биологически активных веществ, обладающих противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Состав препарата Комплекс ферментов плюс подобран таким образом, чтобы максимально эффективно быстро нормализовать работу ЖКТ, улучшить всасываемость полезных веществ из пищи, устранить воспаления желудочно- кишечного тракта. Препарат Комплекс Ферментов Плюс оказывает антиоксидантное, антибактериальное, общеукрепляющее действие, активизирует физиологические процессы в организме. ПАНКРЕАТИН., таблетки. ПАНКРЕАТИН: инструкция по применению и отзывы. Показания Противопоказания Дозировка Лекарственное взаимодействие. Панкреатин – препарат, улучшающий пищеварение. Состав и форма выпуска. Панкреатин выпускают в форме двояковыпуклых таблеток, покрытых оболочкой светло-розового цвета. В состав 1 таблетки входит порошок панкреатина 192 мг. Панкреатин 1 100’000 МЕ 21’000’000 МЕ. Препарат: ПАНКРЕАТИН (PANCREATIN). Активное вещество: pancreatin Код АТХ: A09AA02 КФГ: Ферментный препарат Рег. Панкреатин принимает участие в переваривании жиров, белков и углеводов. Прием Комплекс ферментов Арт Лайф: инструкция к применению. Полная информация по препарату Панкреатин-ICN: инструкция, применение, цены, наличие в аптеках, подбор заменителей, отзывы и консультации специалистов. Международное непатентованное название (Действующее вещество): Панкреатин. Противопоказания: Острый панкреатит. Повышенная чувствительность к панкреатину. Состав препарата определяет широкий спектр клинического применения препарата. Комплекс Ферментов Плюс хорошо переносится, не оказывает побочных эффектов. Комплекс Ферментов Биокаскад Арт Лайф: состав и форма выпуска. Препарат производится в таблетках массой по 0,5 г. Каждая таблетка содержит: Панкреатин (3,3. Br. U/mq) 5. 0 мг; Бромелайн (8. GDU/Gm) 3. 5 мг; Папаин (1,1. U/mq) 2. 5 мг; Трипсин (8. Химотрипсин (1. 00. Солодка (экстракт корня) 2. Эхинацея (экстракт травы) 1. Липаза 5 мг; Амилаза 5 мг; Протеаза 5 мг; Лактаза 5 мг; Рутин 5 мг; Мальтаза 5 мг; Каталаза (5. Супероксиддисмутаза 5 мг; Желчь 5 мг; Цинка оксид 4 мг; Рибонуклеаза 3,7. Противопоказания к примененинию препарата Панкреатин. Передозировка препарата Панкреатин, симптомы и лечение. Информация о препарате Панкреатин-ЛекТ (Таблетки пероральные): описание, состав, инструкция и показания к применению, фармакология и . Дезоксирибонуклеаза 3,7. Сукраза 2,5 мг; Ренин 1,2. Пепсин 1,2. 5 мг. Комплекс ферментов Арт Лайф: свойства. Панкреатин – пищеварительный фермент, представляющий собой экстракт содержимого поджелудочной железы. Панкреатин принимает участие в переваривании жиров, белков и углеводов. Прием панкреатина восполняет недостаточную активность собственных ферментов человека, улучшает процесс ассимиляции полезных веществ. Бромелайн – активный растительный фермент, присутствующий в натуральном виде в ананасе. Бромелайн участвует в переваривании крахмалистых продуктов, уменьшает хронические воспаления. Папаин – активный растительный фермент, присутствующий в натуральном виде в папайе. Папаин улучшает усвоение белка, применяется при лечении повышенного газообразования и запоров, облегчает изжогу. Трипсин и химотрипсин - ферменты класса гидролаз, расщепляющие пептиды и белки и синтезирующиеся в поджелудочной железе. Трипсин и химотрипсин обладают противоотечным и противовоспалительным действием, применяются при лечении ожогов, ран, тромбозов. Экстракт солодки улучшает пищеварение, обладает противовоспалительным действием, благотворно воздействует на функцию поджелудочной железы. Солодку применяют, как обволакивающее средство при отравлениях, язве желудка, гастритах с повышенной кислотностью. Эхинацея обладает антибактериальным действием, повышает сопротивляемость организма, укрепляет иммунитет. Липаза - фермент, который принимает участие в отщеплении жирных кислот от молекул жира. Липаза помогает организму усваивать жирорастворимые витамины А, Е, Д и К. Амилаза - фермент, принимающий участие в расщеплении сахара и крахмала. Люди с диагнозом сахарный диабет часто испытывают дефицит амилазы. Протеаза - фермент из класса гидролаз, который способствует расщеплению пептидной связи между аминокислотами в белках. Протеаза улучшает расщепление и усвоение белков, обладает иммуномодулирующим действием. Лактаза – фермент, расщепляющий сахар. Рутин – биофлавоноид, обладающий антиоксидантным и противовоспалительным действием, способствует уменьшению отечности. Мальтаза образуется при ферментативном расщеплении крахмала и гликогена. Мальтоза является незаменимым для человека веществом, которая особенно необходима при больших энергозатратах человека, интенсивных умственных и физических нагрузках. Каталаза – фермент, участвующий в разложении перекиси водорода, образующегося в клетках организма. Таким образом, каталаза защищает клеточные структуры от разрушения, которое осуществляет перекись водорода. Супероксиддисмутаза – фермент, обладающий мощным антиоксидантным действием. Желчь выделяется в печени и накапливается в желчном пузыре. Затем через желчные протоки поступает в поджелудочную железу, где участвует в процессе пищеварения. Функции, которые выполняет желчь многообразны. Желчь является хорошим средством при лечении заболеваний желудочно- кишечного тракта. Прием желчи способствует разжижению желчи самого человека. Также желчь стимулирует производство собственной желчи организмом. Прием желчи способствует поддержанию тонуса организма, укреплению иммунитета, желчь выводит из организма токсины и растворяет холестериновые камни в желчном пузыре. Цинк обладает противовоспалительным, подсушивающим, адсорбирующим, вяжущим и антисептическим действием, поддерживает иммунную функцию, положительно влияет на состояние репродуктивной системы. Цинк важен для нормального функционирования ферментативной системы человека. Недостаток цинка может спровоцировать потерю аппетита, нарушения восприятия вкуса и запаха. Рибонуклеазу и дезоксирибонуклеазу можно обнаружить во всех живых организмах. Это ферменты, которые участвуют в расщеплении белков, обладают противовоспалительным действием, способствуют разжижению гноя. Сукраза – это фермент, расщепляющий сахарозу на глюкозу и фруктозу, с их последующей абсорбцией в кровь. Ренин – фермент позвоночных и человека, способствующий расщеплению казеина – основного белка молочных продуктов. Ренин регулирует артериальное давление, уровень калия в организме и баланс объема жидкости. Пепсин – фермент класса гидролаз, который расщепляет белки пищи на пептиды. Пепсин производят главные клетки слизистой оболочки желудка. Этот фермент играет значительную роль в пищеварении. Применяется при многих расстройствах пищеварения. Комплекс ферментов Биокаскад Арт Лайф: показания и противопоказания. Ферменты Арт Лайф применяется в следующих случаях: - хронические воспалительные процессы различной локализации; - воспалительные процессы различной локализации в стадии обострения; - ревматические заболевания; - аутоиммунные заболевания; - дисфункция пищеварения; - повышенная вязкость крови и склонность к заболеваниям сосудов; - при реабилитации после хирургического вмешательства. Противопоказания препарата Комплекс ферментов: - индивидуальная чувствительность к компонентам препарата. Комплекс ферментов Арт Лайф: инструкция к применению. Препарат принимают по одной таблетке три раза в день вместе с приемом пищи. Запивают достаточным количеством жидкости. Курс приема составляет один месяц. Препарат хранят в сухом, прохладном месте. Срок хранения два года со дня изготовления. Комплекс ферментов Биокаскад: цена и продажа. Комплекс ферментов Биокаскад можно купить для своего здоровья прямо сейчас. Цена на препарат указана на этой странице нашего сайта. На этой же странице вы можете найти форму заказа и телефоны, по которым можно позвонить нам и сделать заказ. Мы доставляем Ферменты Арт Лайф по всей территории нашей страны в самые короткие сроки. Если у вас возникли вопросы относительно препарата, вы можете позвонить нам и проконсультироваться с нашими менеджерами абсолютно бесплатно. Купить креатин. Оглавление: Что такое креатин. История открытия. Действие креатина. Получение креатина. Свойства креатина. Как принимать креатин. Вред креатина. Противопоказания креатина. Совместимость. Отзывы о креатине. Форма выпуска. Креатин – это специфическая кислота, содержащаяся преимущественно в мясных продуктах. Само слово креатин произошло от французского creatine, которое, в свою очередь, является производным от греческого kreatos – в переводе на русский означающее «мясо». Концентрация креатина в мясе обусловлена неразрывной связью этой кислоты со всеми энергетическими процессами в мышечных клетках. Главная и единственная цель креатина – улучшение физического функционирования мышечной ткани, именно поэтому он и содержится только в продуктах животного происхождения, причем именно в мясе. История открытия. Впервые креатин был выделен французским химиком- органиком Эжен Шеврёлем в далеком 1. Поначалу веществу не было придано серьезного внимания и только позже ученые установили связь между концентрацией креатина в мышцах и их функциональностью. Чем выше в мышцах была концентрация кислоты, тем большую силу они могли развить. Креатин присутствует в тканях и людей и животных. Но если в организмы хищников он мог попадать с мясом, то откуда креатин берется в мышцах растительноядных животных? В процессе изучения креатина ученые установили, что организмы и людей и животных способны самостоятельно синтезировать кислоту из креатинфосфата при помощи фермента креатинкиназы. Фермент синтезируется организмом, а креатинфосфат – это еще одна заслуживающая внимания кислота. Действие креатина. Креатин является неотъемлемой частью большинства энергетических реакций в клетках. Но главное – он способен запасаться в мышцах, что называется, «впрок». Но сам по себе креатин напрямую не используется мышцами, он является лишь исходной точкой для быстрого получения организмом аденозинтрифосфата (АТФ) – кислоты, которая и является конечным продуктом потребления мышцами при сокращении. На самом деле механизм сокращение не останавливается на получении АТФ, но для упрощения понимания процессов мы не будем слишком сильно углубляться в биохимию. Креатинфосфат – кислота, которая, так же как и креатин, запасается в мышцах. Но по сравнению с креатином креатинфосфат является более быстрым источником энергии для мышечных клеток. Она является первым поставщиком АТФ в начале мышечного усилия. Его запасов хватит только на несколько секунд и потому нужен непрерывный процесс восполнения АТФ. С этой целью запускается цикл перефосфорилирования: креатин + АТФ < => креатинфосфат + АДФ. По большому счету именно увеличение запасов креатинфосфата и является целью приема креатина бодибилдерами и пауэрлифтерами. И, как следствие, тренироваться с большими весами. А большая нагрузка неизбежно влечет за собой дополнительный рост мышечной массы (в случае соответствующей программы). Креатин < -> креатинфосфат: цикл перефосфорилирования. В состоянии покоя концентрации креатинфосфата почти в десять раз превышают концентрации АТФ. Именно присутствие в организме свободного креатина и позволяет путем перефосфолирования восстановить запасы креатинфосфата. И время, необходимое для этого, как правило, и соответствует времени между подходами во время тренировки. Таким образом, креатин позволяет постоянно поддерживать энергозапасы организма на максимуме, предотвращая их истощение во время занятий. Получение креатина. Как мы уже отметили, организм человека сам в состоянии синтезировать креатин из аминокислот аргинина и глицина. Однако таким образом образуется относительно небольшое, обусловленное текущей физической деятельностью, количество креатина. К тому же синтез во многом зависит от концентрации АТФ и креатинфосфата в организме. Стоит обратить внимание и на расход аргинина – крайне важной для любого человека аминокислоты. Многие спортсмены принимают ее дополнительно для улучшения восстановления и укрепления мышц, поэтому расход аргинина на синтез креатина не может радовать. Таким образом, мы неизбежно подходим к однозначному выводу, что для успешных занятий спортом необходим дополнительный прием креатина. Это не только увеличит ваши энергетические запасы, но и сохранит концентрацию аргинина. Свойства креатина. Главный вопрос спортсменов – что же дает креатин на практике, каков его эффект и эффективность? О влиянии на силовые показатели и выносливость мы уже сказали. Но есть у креатина еще ряд полезных свойств. К примеру, в 1. 97. Евгений Чазов установил, что креатин выполняет функцию регулятора сокращения сердечной мышцы. И его высокая концентрация способна стабилизировать работу сердца. Так же креатин нормализует Ph (кислотность) крови. При физических нагрузках, в особенности – пампинге, в мышцах образуется большое количество кислот, из которых спортсменам наиболее известна молочная кислота. Креатин обладает свойством нейтрализовывать их, ликвидируя «закисление» мышц. Креатин при пероральном приеме: повышает силовые показатели; увеличивает интенсивность тренировок и выносливость спортсмена; сокращает время восстановления между упражнениями; улучшает работу сердечной мышцы; нормализует Ph крови. В природе существует более десятка различных форм креатина. Все они образуются путем присоединения к молекуле креатина какой- либо еще молекулы. Благодаря этому у креатина появляются дополнительные свойства, как правило, связанные с усвоением. Стоит отметить, что красивые, звучные названия форм креатина часто дают повод производителям спортивного питания использовать их исключительно в рекламных целях. Согласитесь, что «креатина ангидрат» или «креатина цитрат» звучит значительно эффектней и загадочней для потребителя. При том, что свойства продукта могут быть даже хуже чем у простого креатина моногидрата. Среди всего разнообразия форм креатина спортсменам интересны лишь некоторые из них, которые позволят попасть креатину в кровь с наименьшими потерями. Среди них мы обратим внимание на: Креатина моногидрат. Дикреатин малат. Креатин тартрат. Только эти формы имеют более- менее достоверные результаты клинических испытаний. Без сомнения эффективным можно считать только креатина моногидрат. Многие производители спортивных добавок разрабатывают собственные формы креатина, присоединяя к молекуле кислоты буферные группы. Получая препараты типа Krea- Genic – значительно более эффективные формы креатина. Как принимать креатин. В отличие от большинства препаратов спортивного питания прием креатина ведется по определенной схеме. Она необходима, чтобы ускорить достижения оптимальных концентраций креатина в крови и далее уже просто поддерживать этот уровень. Таким образом, прием креатина можно разбить на два этапа: этап загрузки и этап поддержания концентрации. Несмотря на то, что у каждого производителя разработаны свои рекомендации, мы приведем универсальную, на наш взгляд, схему приема креатина. Она может использоваться как новичками, так и опытными спортсменами. Время. Дозировки. Этап загрузки креатином. По 5 грамм креатина 5- 6 раз в день. Этап поддержания концентрации креатина. По 2,5 грамма креатина 2 раза в день. Правила приема креатина: Креатин принимается натощак с утра и между основными приемами пищи. Креатин обязательно принимают с простыми углеводами – соком или энергетиком. Именно они и служат источниками энергии, которые позволяют креатину запастись в организме. Креатин можно добавлять в высокоуглеводные препараты – гейнеры или энергетики. В этом случае эффективность креатина не снижается, но удобство приема значительно повышается. Диаграмма роста концентрации креатина в мышцах в зависимости от приема. Красный - с использованием . Для проявления ему необходимо достичь определенных концентраций в организме. А потому оценивать его действие можно не ранее чем через 1. Употреблять креатин рекомендуется не дольше трех месяцев. После чего делать перерыв на месяц и возобновлять прием. Необходимость паузы не связана с каким- либо вредом данного вещества, просто, во- первых, за прошедшее время уже достиг максимума эффект приема препарата. А, во- вторых, организм не должен забывать про собственный синтез креатина. Надо дать возможность ему отдохнуть от внешнего креатина, возобновить собственный синтез, потренироваться в условиях дефицита креатинфосфата. Вред креатина. Креатин является натуральной добавкой, но его прием имеет свою специфику. Не стоит забывать, что это кислота, которая имеет все присущие кислотам свойства. А именно – она может вызывать раздражение слизистой желудка, если к этому есть предрасположенность. Людям с хроническими гастритами, гастродуоденитами и язвенными болезнями желудка рекомендуется аккуратный прием креатина. В частности – им необходимо не принимать креатин на пустой желудок, т. А в течение дня принимать препарат через час- полтора после еды. Но эти рекомендации относятся не столько к креатину сколько к общему рациону людей с проблемами желудочно- кишечного тракта. Креатин задерживает воду. Это не несет никакого вреда здоровью кроме визуального – теряется рельеф. Однако в задержке воды есть и свои плюсы – увеличивается объем жидкости в суставных сумках, что облегчает движения при проблемах с суставами и связками. После окончания приема креатина лишняя жидкость уходит. Что многие считают «откатом» после отказа от креатина. Мол, «перестанешь есть и все вернется на круги своя». Однако это не так, уйдет только вода. Мышечная масса сохраняется, а силовые показатели падают (в силу сокращения запасов креатинфосфата) незначительно. Креатин не оказывает никакого влияния на гормональную систему человека. Глубокое заблуждение, что креатин влияет на потенцию. Так же он не затрагивает работу внутренних органов человека, не влияет на кровяное давление, сон. При приеме в рекомендуемых дозировках и качественных препаратов креатин абсолютно безопасен. Его эффективность может быть разной в силу генетических особенностей и стажа спортсмена. Но безопасность креатина не вызывает сомнений. Все неприятные истории с приемом этой кислоты связаны, прежде всего, с употреблением некачественной или просроченной продукции. Противопоказания креатина. Реферат: Влияние самооценки на поведение человека в социуме. Введение. Цель данной работы - проследить взаимосвязь самооценки и социального поведения личности в работах отечественных и зарубежных авторов. Предметом данного исследования является взаимосвязь самооценки и социального поведения личности. Объект исследования – самооценка. Задачи : 1)Проведение теоретико- методологического обзора литературы 2)Обсуждение результатов теоретико- эмпирического исследования. Обобщение полученных результатов. Формулировка основных выводов. I. Самооценка как фактор человеческой личности и её истоки. Самооценка – ценность , значимость , которой индивид наделяет себя в целом и отдельные стороны своей личности , деятельности , поведения (. Самооценка выступает как относительно устойчивое структурное образование , компонент Я- концепции , самопознания , и как процесс самооценивания . Основу самооценки составляет система личностных смыслов индивида , принятая им система ценностей . Рассматривается в качестве центрального личностного образования и центрального компонента Я- концепции. Психология к изучению конфликта подходит главным образом с точки зрения мотивационных или когнитивных концепций. Социальная психология. Узнайте как: business1777. Книга Тамотсу Шибутани «Социальная психология» представляет собой популярное, доступное широкому кругу читателей изложение некоторых проблем современной социальной психологии. Автор книги - американский ученый, профессор Калифорнийского университета. Книга знакомит с основами социальной психологии и одновременно - с одним из подходов в этой науке. Социальная психология состоит из направлений, различающихся по. Социальная психология. Аннотация: Книга знакомит с основами социальной психологии и одновременно - с одним из подходов в этой науке. Специальность: Социальная структура, социальные институты и в том числе для социологии, культурологии, психологии, социальной психологии и др. Шибутани (непрерывный поток координированных действий), Д. Современная зарубежная социальная психология. Социальная психология: Пер. Систем, требования: Архиватор RAR. Социальная психология / Т. Шибутани «Социальная психология». Серия: 'Высшее образование'. Социальная психология рождена совместными усилиями психологии и социологии, но до сих пор родители имеют разные мнения о предназначении своего детища. В исследованиях А. З. Зака ( . С самооценкой связываются оценочные функции самопознания , вбирающие в себя эмоционально - ценностное отношение личности к себе , специфика понимания ею самой себя (http: psi. Б. Г. Ананьев (. Условно можно выделить две стадии : познание своих особенностей через познание особенностей другого , сличение и дифференциацию ; на стадии подключается психоанализ (http: //azps. Итоговый продукт самопознания Я – образ или Я – концепция , т. Человек с высокой самооценкой воспринимает себя в позитивном свете , в то время как при низкой самооценке Я – концепция носит негативный характер (. Структура Я - концепции. И. Ю. Кулагина , В. Н. Колюцкий (. Так И. С. Кон говорит (. А. Н. Леонтьев предлагает осмыслить самооценку через категорию . Cамооценка является основой внутренней мотивации и тесно связана с процессом познания. Учащиеся включаются в общественно значимую деятельность (учение, самообразование) при наличии внутренней мотивации и саморегуляции в ходе этой деятельности. Гиппенрейтер Ю. Смог бы он за счет одной . Первый отражает знания человека о себе , второй – его отношение к себе как меру удовлетворённости собой (http: psi. В деятельности самооценивания эти компоненты функционируют в неразрывном единстве: в чистом виде не может быть представлено ни то, ни другое /И. И. Чеснокова/. Знание о себе, приобретаемые субъектом в социальном контексте, неизбежно обрастают эмоциями, сила и напряженность которых определяется значимостью для личности оцениваемого содержания (. Суверова Э. И.(МОСУ) (. Самооценка может быть разного уровня осознанности » (. Анализ самооценки как самооцениваний деятельности позволил выявить несколько её функций : прогностическую (заключающуюся в регуляции активности личности на самом начальном этапе деятельности) , корректирующую (направленную на контроль и осуществление необходимых подстроек) и ретроспективную (используется субъектом на заключительном этапе деятельности для подведения итогов , соотнесения целей , способов и средств выполнения деятельности с её результатами (. Для изучения вопросов самооценки большое значение также имеют исследования средств самооценки . В качестве средств или стандартов самооценки применяются такие параметры как : ценностные ориентации , и идеалы личности (Петровский А. В.) , мировоззрение (Рубинштейн С. Л.) , уровень притязаний (Божович Л. И.,Хекхаузен Х. Подводя итоги по этому пункту , можно заключить , что практически любой феномен бытия человека (в т. В самооценке выделяют следующие операции : самопознания как построения образа . Тогда оказывается , что в самооценке присутствуют лишь 2 типа фундаментальных операций : сопоставление и самоотношение , которые , помещаемые в разные контексты , приобретают разное звучание (например на сопоставлении базируется проектирование . В качестве своей основы самоотношение имеет самоприятие (Бороздина Л,В, там же) , самодовольство и недовольство собой (. Подобная проблема возникает и в различении понятий самооценки и мотивации достижения. Например , Хекхаузен Х. Стремление к повышению самооценки в условиях, когда человек свободен в выборе степени трудности очередного действия, приводит к конфликту двух тенденций — тенденции повысить притязания, чтобы одержать максимальный успех, и тенденции снизить их, чтобы избежать неудачи. Переживание успеха (или неуспеха), возникающее вследствие достижения (или недостижения) уровня притязаний, влечет за собой смещение уровня притязаний в область более трудных (или более легких) задач. Снижение трудности избираемой цели после успеха или ее повышение после неудачи (атипичное изменение уровня притязаний) говорят о нереалистичном уровне притязаний или неадекватной самооценке (. Как считают многие психологи , структура личности и основы самооценки формируются в первые пять лет жизни человека (. Можно выделить несколько источников формирования самооценки, которые меняют вес значимости на разных этапах становления личности: оценка других людей; круг значимых других или референтная группа; актуальное сравнение с другими; - сравнение реального и идеального Я ( . Самооценка формируется и на базе оценки результатов собственной деятельности, а также на основе соотношения реального и идеального представлений о себе (. Низкая самооценка может быть обусловлена многими причинами : её можно перенять в детстве у своих родителей , не разобравшихся со своими личными проблемами ; она может развиться у ребёнка из- за плохой успеваемости в школе ; из- за насмешек сверстников или чрезмерного критицизма со стороны взрослых ; личностные проблемы , неумение вести себя в определённых ситуациях также формируют у человека нелестное мнение о себе (. Санфорд и Донован подтверждая сказанное Ч. Т. Фолкэном, говорят , что оценка пришла со стороны - от родителей, . Р. Бернс аналогично высказывается по этому поводу : «Если родители , выступающие для ребёнка как социальное зеркало , проявляют в обращении с ним любовь , уважение и доверие , ребёнок привыкает сам относиться к себе как к человеку , достойному этих чувств» (. И. Ю. Кулагина , В. Н. Колюцкий (. Куперсмит отмечает , что для формирования положительной самооценки необходимы три условия : полное внутреннее принятие родителями своего ребёнка ; ясные и последовательные требования ; уважение индивидуальности ребёнка в рамках установленных ограничений (. Это одно из условий составляющих нормальную самооценку . Каждый человек создаёт для себя образ идеального . Оно обладает качествами , имеющими ценность в глазах родителей , сверстников , учителей и людей , пользующихся авторитетом (. Оно может изменяться в зависимости от окружения . Если реальные качества соответствуют идеалу или приближаются к нему , у человека будет высокая самооценка . Трезвое и объективное отношение к себе составляет основу нормальной самооценки ( . Самооценка является рефлексивным компонентом самосознания , выполняющим регулирующую функцию . Самооценка есть отношение личности к результатам сопоставления своих образов реального и идеального . От самооценки зависят взаимоотношения человека с окружающими, его критичность, требовательность к себе, отношение к успехам и неудачам. Самооценка тесно связана с уровнем притязаний человека, т. Расхождение между притязаниями и реальными возможностями человека ведет к тому, что он начинает неправильно себя оценивать, вследствие чего его поведение становится неадекватным (возникают эмоциональные срывы, повышенная тревожность и др.). Самооценка получает объективное выражение в том, как человек оценивает возможности и результаты деятельности других (например, принижает их при завышенной самооценке) (. Исследовав 1. 80. Напротив , подростки из семей , где царит разлад , менее приспособлены. Вирджиния Н. Квинн высказывается по данному вопросу так : «Дети с низкой самооценкой не уверены в себе, у них слабо развито чувство собственного достоинства. У них чаще возникают трудности при общении с другими детьми , которые , в свою очередь , неохотно их принимают. В результате у детей с негативными «Я» - концепциями часто возникают поведенческие проблемы , из- за чего к ним хуже относятся сверстники , учителя , спортивные тренеры и другие групповые лидеры. А это ещё больше «подрывает» самооценку таких детей . Бывали случаи , когда проблемы с «Я»- концепцией , возникавшие в первом классе , повлияли на всю дальнейшую жизнь ребёнка» (. Более позитивно здесь отношение матери к мужу . В глазах ребёнка родителям всегда сопутствует успех . Он с готовностью следует задаваемым ими образцам поведения , настойчиво и успешно решает встающие перед ним повседневные задачи , так как чувствует уверенность в своих силах . Он менее подвержен стрессу и тревожности , доброжелательно и реалистично воспринимает окружающий мир и себя самого . У мальчиков с высокой самооценкой уровень притязаний выше (. Таким образом , дети с высокой самооценкой ставят перед собой более высокие цели и чаще добиваются успеха . И наоборот , для детей с заниженной самооценкой характерны весьма скромные цели и неуверенность в возможности их достижения . Куперсмит (там же, с. Эта вера в себя помогает им придерживаться своего мнения , позволяет в спорных ситуациях отстаивать свои взгляды и суждения , делает их восприимчивыми к новым идеям . Уверенность в себе , наряду с ощущением собственной значимости , рождает убеждённость в своей правоте и смелость в выражении убеждений . Эта установка и соответствующие ожидания обеспечивают им не только более независимый статус в социальных отношениях , но и немалый творческий потенциал , способность к энергичным и позитивным социальным действиям . В групповых дискуссиях они обычно занимают активную позицию . По собственному признанию , они не испытывают особых затруднений , сближаясь с новыми людьми , готовы выразить своё мнение , зная , что оно будет встречено враждебно . Важной особенностью детей с высокой самооценкой является то , что они меньше заняты своими внутренними проблемами .«Высокая самооценка,- говорит Р. Приложение tvzavr для телевизоров Panasonic. В последнюю зимнюю ночь 1. Федя Арамышев по дороге на работу соблазняется блестящей фигуркой на радиаторе пустого, засыпанного снегом 'Опеля', стоящего на обочине. Откуда было знать бедному Феде, что из- за легкомысленного поступка он попадет в историю, связанную 'делом врачей', оперативными планами.. Как скачать приложение ДОЖДЯ для Panasonic Smart TV. Пользователи VIERA Connect приложения "Дождь" могут испытывать временные трудности . Если в Вашем телевизоре есть Smart TV то он имеет один из способов для. Приложение на Smart TV телевизорах Panasonic сертифицировано, .
Лучших фильмов, музыки, игр online, torrent, magnet, торрент. Strip poker exclusive 2 / Эксклюзивный покер на раздевание (2009) PC. Strip Poker - The Essential Handbook by Randy O'Toole LordDissait » 13 ноя 2010, 02:43: 1 Ответы: 1502 Просмотры: Последнее сообщение Evilways.
Video Strip Poker 2 скачать торрент игры на ПК бесплатно. Video Strip Poker 2 скачать торрент игры для всех любителей самой популярной карточной игры и красивых девушек. Собирайте самые различные комбинации из одной колоды и заставьте вашего красивого оппонента постепенно раздеваться в Video Strip Poker 2 скачать торрент. Если вам не известны или плохо знакомы правила самой популярной в мире карточной игры, всех её разновидностей, то в это не имеется абсолютно ничего страшного. Специально для новичков разработчики подготовили обучающий режим с написанными инструкциями и текстами, сопровождающимися соответствующим видеорядом, который можно будет сразу же проверить и подтвердить на практике. Так что даже самые новички в этом деле, всего лишь через пару часов учёбы, будут ориентироваться во всех правилах и тактиках после нескольких часов игры. Следует отметить, что в качестве вашего соперника можно выбрать из целого набора разных девушек на любой вкус. При этом чем больше раздевается ваша красавица, тем сложнее становится играть, так как интеллект компьютерного соперника соответствующе возрастает. Любой сможет довести дело до самого конца и оставить свою соперницу абсолютно без одежды, но перед этим придётся сильно потренироваться. Каждый взрослый может Video Strip Poker 2 скачать торрент на свой ПК абсолютно бесплатно. Установка: Скачать, Установить, Играть. Размер: 2. 26 MB Сиды: 2. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |